Профессионально занимаюсь спортом с детства. Заняла второе место на соревнованиях по художественной гимнастике. С 2006 года занимаюсь йогой. Провожу групповые и индивидуальные занятия по здоровой спине, фитболу, фитнес-йоге, стретчингу (Спортивный комплекс "Старт", фитнес клуб "Fit energi"). Возможность выхода на замены. Преподавала йогу детям в детском саду (возраст 5-6 лет). Являюсь сертифицированным инструктором по направлениям "Здоровая спина", "Кундалини йога, также Childplay yoga (игровая йога для детей). Успешно прошла обучение на Международном тренинге по подготовке учителей Кундалини йоги, по программе школы Amrit Nam Sarovar (сертификат 200 часов). Планирую продолжение обучения. Даю рекомендации по питанию и здоровому образу жизни. Изучаю женские практики, индийскую астрологию и восточную психологию. |