Прошла обучение в летней аштанга йога школе под руководством Барышникова. Д.
Ассистирую на майсорах Диме Барышникову в yoga works.
Посещала семинар Говинда Кая, Дэвид Робсон и Елена Весич, семинар Петри Ряйсянен, планирую поездку в Майсур (Индия)
Навыки и умения
Аштанга виньяса йога.
Инь йога.
Йога нидра.
Обо мне
Йога для меня является одним из самых мощных и надежных способов восстановления и укрепления связи между телом, умом и эмоциями.
Йога - это не какой-то отдельный аспект моей жизни, а образ жизни. Это внимание к своему телу, присутствие в ощущениях и наблюдение всего без попытки отождествляться. Это настоящая свобода!